7 osobina ličnosti alfa muškog spola

karakteristike alfa muških osobina
Alfa zle osobine

Biti alfa mužjak više je uključeno nego što mislite

Kad ljudi čuju izraz ' Alfa mužjak ”, To obično dočara mentalne slike super lijepog momka koji ima osobine da je snažan, mišićav i šarmantan - sve u isto vrijeme.

Ovaj klasični prikaz takvih muškaraca može se naći u mnogim modernim filmovima. Primjeri su Brad Pitt, koji je u filmu glumio Tylera Durdena Klub za tučnjavu i Cam Gigandet , koji je glumio Ryana McCarthyja u Nikad se ne povuci .



Ispod sam priložio video kako bih vam dao ideju.



Ako ste se uvijek pitali o alfa muškarcima i htjeli znati kako to postati, ova stranica je za vas. U ovom ćete članku naučiti:

  • Etiologija pojma alfa mužjak
  • Poveznica između istraživanja životinja i 'alfa'
  • Kako se vukovi odnose prema alfa muškarcima
  • Uobičajene osobine i karakteristike alfa muškaraca
  • Razlike između 'alfa mužjaka' i 'A-tipova'
  • Savjeti za razvoj vašeg unutarnjeg alfa mužjaka
  • Alfa muški filmovi koje možete koristiti kao referentne točke
  • Uobičajeni mitovi povezani s dečkima koji su alfa

OBJAŠNJENO ALFA MUŠKARAC

Prije nego što uđemo predaleko u osobine i karakteristike alfa muškaraca, moglo bi vam pomoći da razumijemo pozadinu samog pojma. Ovo spominjem jer je biti alfa mužjak multifaktorske prirode.



Izraz 'alfa mužjak' smislili su ljudi uključeni u to područje etologija; riječ od 25 centi koja se koristi za opis objektivnog proučavanja ponašanja životinja.

Ovdje govorimo o istraživačima koji su godinama promatrali kako razne vrste životinja međusobno komuniciraju u svom prirodnom okruženju.

Izraz 'alfa' dobivamo od Grka. To je zato što je prvo slovo grčke abecede 'A'. Etolozi koji su primijetili da određene životinje imaju liderske sposobnosti s dominantnim osobinama nazivali su se 'Alfama'.



FYI: Poznati etolozi koji su koristili ove vrste izraza uključuju pokretače i tresače poput Charlesa Darwina, kojeg mnogi smatraju ocem evolucijske teorije, i Konrada Lorenza, biologa zaslužnog za psihološku konstrukciju poznatu kao utiskivanje .

Vjerojatno je jedan od najpoznatijih etologa Jane Goodall , koja je u svijetu poznata po svom istraživanju in vivo šimpanza. Ako imate priliku, svakako je provjerite knjiga na njezinih 30 godina s čimpanzama.

alfa vuk
Alfa Mužjak Vuk

ISTRAŽIVANJE MUŠKARA ALFA

U američkoj nomenklaturi obično povezujemo alfa mužjake s vukovima. Sama referenca datira iz studija provedenih krajem 1940-ih Dr. Rudolf Schenkel sa Sveučilišta u Baselu; istraživač poznat po proučavanju zatočenih sivih vukova.



Ono što se tijekom vremena izgubilo jest da Shenkel nije ograničio prefiks 'alfa' samo na muškarce. Točno - napisao je i o alfa ženskim vukovima. Ali taj je izraz prihvatila pop kultura i u većoj ili manjoj mjeri Hollywood.

Ističem ovo jer bi bilo masovno netočno pretpostaviti da muškarci jedini mogu biti 'alfe'. Svaka razumno objektivna osoba koja ovu temu promatra kroz prizmu biološke raznolikosti zaključit će da su alfe sisavaca s nama barem od Kenozojska era , ako ne i prije.

Uz to zajedničko, prijeđimo na karakteristike alfa mužjaka, koristeći prethodno spomenutu etologiju kao naš vodič.

KARAKTERISTIKE ALFA ALBACA

Da bi bio alfa mužjak, obično pokazuje sljedeće osobine i karakteristike. Dok čitate ono što slijedi, imajte na umu da se te osobine temelje na studijama na životinjama, a ne na hollywoodskim stvarima.

Alfa muške osobine

  • Asertivnost
  • Dominantan
  • Prirodne vještine vođenja
  • Zaštitni instinkt
  • Hrabro
  • Fizički jak
  • Znatiželjan

Ono što je ovdje važno napomenuti jest da je vaša 'alfa' u tolikoj mjeri u funkciji nasljedstva koliko i osobnosti. Drugim riječima, iz istraživanja znamo da su neke osobine svojstvene.

Na primjer, ako ste prirodno asertivni i ako se karakteriziraju u vašoj obitelji, velika je vjerojatnost da je nasljedstvo dio dinamike. Do ovog trenutka, stari aksiom, 'ta se osobina provlači u našoj obitelji' pogađa akord istine.

To ne znači da ne možemo njegovati novonastale osobine. Primjerice, vještine vođenja mogu se razviti kada se osoba posveti tome.

A što se toga tiče, ne treba postići desetku na alfa Richterovoj ljestvici da bi se mogao smatrati alfom. Mnogo je alfa muškaraca koji su snažno asertivni, ali ne nužno znatiželjni.

Nadalje, ne moraju sve osobine djelovati jednakim intenzitetom.

Konačno, u vezi s ovim podijelit ću ovo: svi mi, u manjoj ili većoj mjeri, držimo ove osobine. Svakako, postoje muškarci koji su dominantniji od ostalih. Ali dominacija nije crno-bijelo pitanje. Umjesto toga, više se radi o braku od instrumentalne i izražajne osobine .

Instrumentalne osobine:

  • Asertivnost
  • Ambicija
  • Neovisnost
  • Treba dominirati

Izražajne osobine:

  • Osjetljivost
  • Altruizam
  • Zadružnost

Spominjem ih jer alfa osobine, poput prethodno spomenute dominacije, nisu o nekom neandertalskom konstruktu muškosti koji promiču oni koji žele prodati sliku. Umjesto toga, riječ je o ukupnoj osobi.

Neki brkaju konstrukciju ličnosti tipa „A“ s „alfa mužjacima“. Iako mogu dijeliti određene sličnosti, one nisu iste. To je zato što alfe ovise o osobinama tamo gdje su 'tipovi A' usredotočeni na osobnost. U nastavku sam ponudio radnu definiciju tipova A.

razvijanje alfa muških vještina
Alfa muški razvoj

DEFINIRANA TIPA LIČNOSTI

Ličnost A-tipa:

Ličnost koja u pravilu pokazuje visoku ambiciju i krutost. Obično vrlo organizirani, usredotočeni na status, emocionalno osjetljivi, nestrpljivi, tjeskobni, proaktivni i zabrinuti se za upravljanje vremenom.

Primarna razlika između alfa i A-tipova

Da bi stvari bile jednostavne, 'alfe' razgovaraju sa bilo kojom životinjom (čovjekom, psom, vukom, medvjedom itd.) Koja pokazuje jednu od 7 prethodno spomenutih karakteristika.

'A-tipovi' su deskriptori koji su uglavnom ograničeni na ljude. I kad bolje razmislite, to ima smisla. Bi li netko stvarno opisao svoju kućnu mačku kao 'A-Type'?

KAKO RAZVITI SVOJU UNUTARNJU ALFU MUŠKARCA

Sad kad smo bolje razumjeli znanost, vrijeme je da se pomaknemo s poslom koji će vam pomoći da razvijete svog unutarnjeg alfa mužjaka.

Slijedi detaljan opis svake osobine s određenim koracima koje možete poduzeti da njegujete ono što je duboko u vama. Zapamtite, da biste bili alfa mužjak, ne trebate biti super jaki u svim područjima osobina. Čak i među divljim životinjama to rijetko vidimo.

Umjesto toga, vaš bi cilj trebao biti rast vaših izazova. Vodit ću vas kroz svako područje i pružati savjete za osobni razvoj. Uključio sam i nekoliko knjiga i filmova za daljnje proučavanje.

Uskočimo odmah.

7
7 Alfa muških karakteristika za razvoj

1. Asertivnost

Možda je najuočljivija osobina alfa mužjaka njegova sposobnost asertivnosti. Ovo se razlikuje od agresije, koja označava neprijateljski ton.

Asertivnost, barem u ljudskom smislu, znači samopouzdanje.

Ali kako netko gradi svoje samopouzdanje? Pa, postoje različiti načini, ali u svom radu savjetnika mogu vam reći da je najbolji pristup prošao rade . Drugim riječima, povjerenje se događa kroz iskustvo.

Kada imate priliku, potičem vas da pročitate ovaj post koji nudi 10 načina na koje muškarci mogu izgraditi samopouzdanje .

Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći da povećate samopouzdanje kao muškarac, a samim time i razinu asertivnosti.

  • Vodite računa o držanju tijela. Obavezno stojte uspravno kad hodate.
  • Ramena trebaju biti u kvadratu.
  • Prsa podignuta, ali ne i ispuhana.
  • Nasmiješite se kad nekoga pozdravite i lagano nagnete glavu kako biste pokazali interes.
  • Upotrijebite čvrsto stisak ruke.
  • Uspostavite kontakt očima i izbjegavajte pogled prema dolje ili daleko

Postoji samo nekoliko prijedloga. Ako se nadate izgraditi svoje vještine u ovom području, toplo preporučujem knjiga : Trening asertivnosti: Postanite alfa mužjak Roberta Moorea.

Razlog zbog kojeg mi se sviđa Mooreova knjiga je taj što nudi vježbe iz stvarnog svijeta koje su osmišljene kako bi poboljšale samopouzdanje korištenjem vještina utemeljenih na asertivnosti.

2. Dominacija

Neki ljudi brkaju dominaciju s ponašanjima iznad vrha. Zapravo je dominacija nekako loše pogodila jer je dodijeljena agresivnom muškom ponašanju prikazanom na televiziji i u filmovima.

Samo pogledajte bilo koji od Želja smrti trzaja, glumi Charles Bronson . Ovdje vidimo prikaz snažnog muškarca koji se razumljivo razbjesnio nakon što je grupa nasilnih nasilnika silila njegovu kćer i ubila suprugu. Tražeći pravdu, pretvara se u budnika i metodično ide za svakim od članova bande.

Još jedan primjer lažne dominacije može se naći u filmu Wall Street. U ovom filmu vidimo kako Michael Douglas igra ulogu korporativnog napadača Gordona Gekka - narcisoidnog financijskog tiranina koji nemilosrdno koristi ljude u svom usponu na vrh.

Znači, ovo zvuči poznato?

Iako je izvrsna za srebrni ekran, dominacija ne funkcionira na taj način. Pa, barem ne na način da vas ljudi vole ili poštuju.

Umjesto toga, s posebnim fokusom na karakteristike alfa mužjaka, dominacija govori o prisutnosti zapovijedi, koja je funkcija govora tijela.

Sjetite se prethodnih američkih predsjednika, poput Ronalda Reagana ili Johna F. Kennedyja. Ljudi suštinski znali ti su ljudi bili alfe u trenutku kad su ušli u sobu.

Izravnat ću se s vama i reći sada da je dominacija jedna od onih osobina koje može biti teško razviti. Ali to ne znači da je to nemoguće. Da biste to učinili, morat ćete identificirati nekoliko pojedinaca koji se vama dive snazi ​​i samopouzdanju projekta.

Najbolji način da to napravite je da uzmete olovku i papir i počnete sastavljati popis. Upravljiv broj za početak je pet. Nakon što odaberete, zapišite nekoliko karakteristika pored imena svake osobe.

Da biste lakše započeli, razmotrite sljedeća pitanja:

  • Što poruka projektuje li ova osoba?
  • Kako projekt ove osobe (riječi, govor tijela, itd.)?
  • Who je li poruka projicirana?

Imajte na umu da vaš popis ne mora uključivati ​​poznate ljude. To može biti prethodni šef, netko s kime ste se bavili sportom ili mentor. Ideja je odabrati ljude koji imaju dominantne osobine na koje se možete oponašati.

Imajte na umu da je dio zapovjedne prisutnosti kazališni. Ne, to ne znači da trebate ići na satove glume. Ali to znači da ćete htjeti proučiti kako se osoba nosi.

U svom istraživanju alfa muškaraca otkrio sam da je većina provela vrijeme pažljivo proučavajući ljude kojima se dive.

Stoga je dio ključa za bolje razumijevanje dominacije svjesnost govora tijela. Ako vam je cilj projicirati snagu, uvjerenje i moć, toplo vas potičem da uzmete primjerak knjige Govor tijela od Chasea.

3. Vodstvo

Svako ispitivanje karakteristika alfa mužjaka brzo otkriva da je vodstvo ključna osobina. Ali što točno znači taj pojam? Vjerovali ili ne, ljudi koji istražuju temu liderstva zapravo se ne slažu oko te definicije više nego što možda mislite.

Većina zbrke proizlazi iz složenog fenomena koji uključuje konstrukt rukovodstvo . To je zato što vodstvo uključuje trio osobnosti, fizičkih osobina i ponašanja.

Evo nekoliko akademskih definicija koje sam preuzeo iz udžbenika, Rukovodstvo Hughesa, Ginnetta i Curphyja, kako bi se kontekstualiziralo ono što istražujemo:

Definicije vodstva:

  • Proces kojim agent navodi podređenog da se ponaša na željeni način (Bennis, 1959.)
  • Usmjeravanje i koordiniranje rada članova grupe (Fiedler, 1967.)
  • Međuljudski odnos u kojem se drugi pokoravaju zato što oni to žele, a ne zato što moraju. (Merton, 1957.)

Kao što vidite, definicije su slične, ali ne i potpuno iste. To je zato što je vodstvo i znanost i umjetnost. Dio 'znanosti' dolazi od svojstvenih osobina s kojima se osoba može roditi. 'Umjetnički' aspekt vodstva odnosi se na vještine koje se mogu razvijati.

Već desetljećima istraživači na polju ljudskog ponašanja prepiru se oko pitanja: Jesu li vođe rođeni ili stvoreni?

Što mislite, koji je odgovor? Mogu vam reći da je to u slučaju alfa mužjaka mješavina oboje. To je zato što vodstvo uključuje proces:

  • Nadahnjujući druge
  • Ljudi u razvoju
  • Stvaranje dugoročne vizije
  • Postavljanje pitanja, uključujući zašto?
  • Modeliranje željenog ponašanja
  • Izazov ljudima da dosegnu nove visine

Važno je napomenuti da menadžeri i lideri nisu isto. Na primjer, vaš neposredni nadzornik može biti dobar menadžer, ali to ne znači da je izvrstan vođa. Evo što upravitelji obično rade:

  • Administrirati
  • Održavati
  • Kontrolirati
  • Uspostavite kratkoročne ciljeve (općenito govoreći)
  • Postavljajte pitanja „kako i kada“
  • Oponašajte vođe
  • Ne izazivajte nadređene ili 'sustav'

To ne znači da menadžeri ne mogu biti dobri vođe. Jednostavno sugeriram da se ta dva pojma međusobno ne isključuju. Možda se pitate zašto ovo spominjem.

Evo zašto:

Za većinu muškaraca koji žele biti alfa muškarci to je rukovodstvo osobina koju treba uzgajati, a ne osobina upravljanja.

Ali kako?

Istraživanje nam govori da liderske vještine rastu kombinacijom iskustvenog učenja i učenja. Drugim riječima, željet ćete razmisliti o vlastitom iskustvu vodstva u prošlosti i pažljivo procijeniti svoje snage i slabosti.

Također ćete htjeti pogledati druge vođe kako biste prepoznali njihove specifične darove, poput donošenja odluka izvršnog osoblja ili motiviranja drugih. Zbog toga potičem sve muškarce koji žele pojačati svog unutarnjeg alfa mužjaka da dobiju mentora - ili u najmanju ruku - profesionalnog trenera.

Nema šanse da vas na ovoj stranici naučim svim načinima kako povećati svoje voditeljske vještine. Ono što mogu jest je potaknuti vas da pročitate više o ovoj temi i budete otvoreni za učenje novih stvari.

Jedna od najboljih knjiga koje možete uzeti za pomoć u razvoju vještina na ovim područjima je: Vodstvo 101 od Maxwella. Ono što mi se sviđa kod ovog čitanja su izravni savjeti koje je dao autor, prije svega priopćeni na konkretnim primjerima.

Još jedno dobro štivo je Kako biti dobar vođa od Cochrana. Ovaj je lijep jer vam pomaže da prepoznate svoj osobni stil vodstva. Također pruža uvid u poboljšanje vaših komunikacijskih vještina, a istovremeno motivira vaše sljedbenike. Kad bolje razmislite, nije li to ono što rade alfa mužjaci?

4. Zaštitni instinkti

Jeste li ikad primijetili da u divljini alfa životinje vrlo štite svoj klan i teritorij? Zamislite na vukove ovdje, gdje su samo alfa mužjaci i ženke zaduženi za čopor. Ako član koji se ne pakira toliko dugo koliko hoda u blizini područja koje kontroliraju vođe, podređeni članovi čopora oglašavaju alarme. Zauzvrat će alfe (obično muški vuk) krenuti u napad.

Postoji razlog zašto vidite takvo ponašanje kod vukova i drugih životinjskih vrsta. To se zove instinkt a izravno je povezano s preživljavanjem.

Moglo bi biti korisno razmišljati o instinktu kao o nekakvom 'šestom čulu'. Neki to nazivaju unutarnjim glasom. U svakom slučaju, ako želite biti alfa čovjek, važno je izgraditi ovo područje vještina.

Evo zašto:

  • Dobri instinkti ključni su za osobnu sigurnost
  • Dobro razvijeni instinkti povezani su s jakim voditeljskim vještinama
  • Zdrave instinktivne vještine privlačne su potencijalnim supružnicima

Jedan od najboljih načina na koji možete razvijati i razvijati svoje instinkte je trošenje vremena na proučavanje teme situacijska svijest . Kažem to jer kad razmišljate o alfa mužjaku s nizom karakteristika, presudna je sposobnost predviđanja poteza drugih i prepoznavanja ključnih prijetnji.

5. Hrabar

Biti alfa mužjak znači biti hrabar. Taj se izraz ne smije miješati s rizičnim ponašanjem ili glupim preuzimanjem rizika. Umjesto toga, govorim o muškarcima koji prevladavaju svoje strahove kako ne bi bili paralizirani tjeskobom i neodlučnošću.

Kako biste povećali svoje vještine hrabrosti, morat ćete proučiti muškarce koji su pošli protiv toga i donijeli odluke s kojima se neki možda neće složiti.

U kontekstu alfa muškaraca, ukratko ću vam izložiti nekoliko koraka koje možete poduzeti kako biste poboljšali vlastiti osjećaj hrabrosti. I ovdje prepoznajem da je ovo tema koja zahtijeva stranicu posve samostalnu.

Kako razviti hrabrost

1. Zapišite svoje specifične strahove

2. Potražite osnovni uzrok svojih strahova

sanjati čovjeka kojeg poznajete

3. Prepoznajte područja u svom životu u kojima ste pokazali hrabrost

4. Razvijte plan za prenošenje hrabrosti iz jednog područja u drugo

5. Uključite se u kognitivnu probu kao dio treninga asertivnosti

6. Vjerujte svojim instinktima u donošenju odluka

7. Prepoznajte da hrabrost ponekad znači ići protiv zrna

U svom proučavanju alfa mužjaka primijetio sam da su najuspješniji muškarci naučili modulirati kako se izražava crta hrabrosti. Drugim riječima, ti se muškarci ne stavljaju namjerno u rizične situacije kako bi pokazali da su hrabri. Umjesto toga, naučili su postati manje bojažljivi donoseći mudre odluke koje smanjuju rizik što je više moguće.

Ali - kad se ti isti muškarci nađu u izazovnim situacijama, oni se ne sustežu. Možda je najučinkovitiji način da naučite više o hrabrosti proučavanje. Jedna od najboljih knjiga koju ćete ikada pročitati na ovu temu je: Profili u hrabrosti po John F. Kennedy .

Ovdje ćete otkriti kako se konstrukt hrabrosti očituje u obliku osobnog donošenja odluka; svjedočio kroz narativni objektiv poznatih svjetskih vođa. Nekako ga je obavezno pročitati za svakog tipa koji želi biti alfa mužjak.

pliometrijski skok čučanj
Alfa mužjaci su tipično jaki

6. Fizički jak

Jedna od uobičajenih osobina alfa mužjaka u životinjskom carstvu je fizička snaga. Na primjer, alfa vukovi su obično veći i jači od ostalih mužjaka u čoporu. Ovdje ću prepoznati da je velik dio toga funkcija nasljedstva.

Ali vukovi ne mogu 'vježbati' niti se baviti treningom snage. Ljudski alfa mužjaci mogu.

Zapamtite, da biste bili alfa, želite se usredotočiti na sva područja, a ne samo na psihološka. Fizički trening vašeg tijela kroz vježbe (nadamo se trening otpora) mora biti dio dinamike.

Ako želite povećati svoju snagu, toplo vas potičem da se pridružite pliometrijska vježba , bez obzira jeste li novi u teretani ili ne.

Također je korisno prepoznati da izgradnju mišića treba oblikovati kao nešto čemu se možemo radovati, a ne kao dosadan posao. Alfa muškarci koji se uključuju u trening snage otkrivaju 7 jedinstvenih pogodnosti koji poboljšavaju život.

Evo još nekoliko savjeta iz ovog područja:

  • Usredotočite se na vježbe za gornji dio tijela za razvoj prsa i ruku
  • Ne zaboravite na noge i telad
  • Znajte jedinstvene razlike između pojmova snaga i snaga

Ako nikada niste vježbali ili imate samo minimalno iskustvo u ovom području, bilo bi korisno dobiti pomoć osobnog trenera. Ključ uspjeha ovdje, osobito kada započinjemo s radom, jest osobna odgovornost.

7. Znatiželja

Posljednja osobina alfa mužjaka koje ću se dotaknuti je znatiželja. Ne, ne govorim o tome da ste radoznali ili da se ubrizgavate u tuđe poslove. Umjesto toga, razgovaram s intelektualna znatiželja .

Gledajući unatrag u divljinu, teško je ne primijetiti da je većina alfa vukova uglavnom znatiželjna. Istražuju što se događa u njihovom okruženju, a zatim koriste (ili stječu) vještine za budućnost.

Ako želite povećati svoj intelektualni kapacitet, važno je imati otvoren um. To znači otpustiti dugo zadržane, krute misli i omogućiti nove mogućnosti. To također znači postavljanje pitanja i istraživanje odgovora.

Jedan od najboljih načina na koji to možete učiniti je odabrati temu koja vas zanima i početi učiti više o njoj. Primjerice, je li vas uvijek zanimalo što pojedine sportaše čini uspješnima? Zašto ne proučiti psihologiju poznati sportaši da poboljšate svoje razumijevanje?

Ovdje mogu reći samo da se alfe obično uključuju u rast svoje baze znanja, što zauzvrat pomaže u informiranju ostalih gore navedenih područja svojstava.

Ne morate biti 'štreber' ili čak svladati zadanu temu. Jednostavno trebate znatiželjno znati o svijetu oko sebe i baviti se učenjem.

alfa muški filmovi
Alfa muški filmovi

ALFA MUŠKARCI U FILMOVIMA

U vašem proučavanju alfa muškaraca pomaže vam potražiti primjere u pop kulturi. U nastavku sam stvorio popis alfa muških filmova koje ćete provjeriti kao referentnu točku.

  • Jason Statham u Transporter
  • Matt Damon ušao Bourneov identitet
  • Paul Walker u Brzi i žestoki
  • Sylvester Stallone u Potrošni
  • George Clooney i Brad Pitt u Oceani 11
  • Robert Downey Jr. u Željezni čovjek
  • Bilo koji od filmova o Jamesu Bondu

ANKETA ALFA MUŠKA


Koliko alfa muških karakteristika posjedujete? Samo iz zabave, uključio sam anketu koja traži da odredite koliko alfa-muških osobina trenutno imate. Svakako provjerite i usporedite svoj odgovor s drugim posjetiteljima web stranice.

alfa mitovi

ALFA MUŠKI MITOVI

Na mnogo načina, pojam Alfa mužjak ima vezanu mistiku. I kao i većina stvari koje su postale romantizirane, postoji i nekoliko mitova. Ispod ćete pronaći nekoliko uobičajenih goniča povezanih s alfa muškarcima.

  • Alfa je ograničena samo na muškarce
  • Alfa muškarci su nasilnici
  • Alfa momci su seksualno dominantni
  • Rađaju se alfa muškarci
  • Samo muškarci sa zelene oči mogu biti alfa
  • Alfa muškarci su uvijek heteroseksualni
  • Alfa muškarci su narcisoidni
  • Alfa mužjaci su psihopati
  • Alfa momci su mizogini
  • Muškarci Škorpioni su jedine istinske alfe

ALFA MUŠKARCI KONAČNE RAZMIŠLJANJA

Biti alfa čovjek više je način razmišljanja nego bilo što drugo. Ovdje navedene vještine i osobine ne događaju se samo organsko. Svakako, neki mogu doći lakše nego drugi, ali svima je potreban fokus i pažnja da bi rasli.

Nadam se da vam je ovdje naveden materijal koristan.


Reference:

Myth of the Alpha Male (2008) Hawley, P. Međunarodni časopis za razvoj ponašanja.

Instrumentalne i izražajne osobine: njihov odnos i povezanost s biološkim seksom. (2003) Bozionelos, Nikos; Božionelos, Giorgos.

Vodstvo: unapređivanje lekcija iz iskustva. Hughes, Ginnett i Curphy (2010) McGraw Hill

10 zakona alfa mužjaka: kako postati alfa mužjak i privući žene . Travis. (2016.)